一.严防溺水，守住生命红线
夏季是溺水事故高发期，请全体同学严格遵守防溺水“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与同伴结伴戏水；不在无家长陪同监护下玩水；不到河道、池塘、水库、低洼积水等野外危险水域游玩；不贸然下水施救；不在水边追逐打闹。
家长务必履行监护职责，做到“四知晓”：知晓孩子去向、同行人员、活动内容、归家时间。如需游泳请选择正规持证游泳馆。遇到他人溺水，优先大声呼救、拨打110/120，利用竹竿、救生圈等工具施救，禁止盲目下水。
二.文明出行，筑牢交通安全防线
自觉遵守上海市道路交通法律法规，未满16周岁严禁骑行电动自行车上路，不骑行改装车辆、不飙车竞速、不逆行载人。
步行过马路不横穿、不翻越隔离护栏，杜绝边走路边刷手机；乘坐私家车全程系好安全带，不将头手伸出窗外，不乘坐无资质黑车、超载车辆。
三.居家日常，消除身边安全隐患
1. 用火用电用气安全：规范使用家用电器，不用湿手触碰插座开关，远离打火机、烟花爆竹等易燃易爆物品。使用燃气后及时关闭阀门，一旦泄漏立刻开窗通风，严禁开关电器，及时报修。远离窗台、阳台，杜绝高空抛物，防止高空坠落。
2. 饮食卫生安全：不购买“三无”零食、过期变质食品，少食用生冷冰镇食物，不随意采摘食用野外野果、野菜、菌类，谨防食物中毒，规律作息，讲究个人卫生。
四.绿色上网，谨防电信网络诈骗
合理规划上网时间，杜绝沉迷短视频、网络游戏，做到健康上网、限时上网。不浏览色情、暴力等不良信息，不参与网络谩骂、网络欺凌，不信谣、不传谣。
不随意向陌生人泄露家庭住址、手机号、银行卡等个人隐私，拒绝游戏大额充值、主播打赏、刷单返利、兼职刷单等骗局，遇到可疑情况第一时间和家长沟通，必要时报警求助，不私自约见网友。
五.心理健康，呵护身心状态
高中阶段学业压力较大，希望家长多和孩子沟通谈心，减少焦虑施压，多陪伴疏导，营造轻松的家庭氛围。同学们主动调节情绪，通过运动、阅读、家务劳动舒缓压力。
若出现心理困扰，可与班主任老师、学校心理老师联系，或拨打上海市青少年心理热线962525、12355寻求专业帮助，保持积极乐观心态。
六.其他综合安全提醒
1. 极端天气防范：上海夏季多台风、暴雨、雷电、高温天气，及时关注气象预警，暴雨天远离低洼路段、河道；雷雨天气远离大树、广告牌、高压线缆；高温时段减少长时间户外活动，做好防暑降温。
2. 遵纪守法文明修身：远离网吧、KTV、酒吧等未成年人禁入场所，不打架斗殴、不赌博、不参与各类违法活动。利用假期读书研学、参与志愿服务、家务劳动，丰富假期生活。
